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『お知らせ』
現在のオーダーメイド完成予定時期は
12月末完成、1月初旬お届け予定となっております。
どうぞよろしくお願いいたします。
オーダー方法についてはこちらをご覧くださいませ。
http://kikkabo.livedoor.blog/archives/cat_323072.html
靴磨きも承っております。是非ご利用くださいませ。
http://kikkabo.livedoor.blog/archives/22615170.html
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臨時定休のお知らせ
8月17日(月)に吉靴房の営業をお休みさせていただきます。
誠に申し訳ございませんがどうぞよろしくお願いします。
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臨時定休のお知らせ
8月17日(月)に吉靴房の営業をお休みさせていただきます。
誠に申し訳ございませんがどうぞよろしくお願いします。
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おはようございます!
長い長い梅雨が明けたと思ったら
とんでもない猛暑がやってきましたよ!
あっっつい…(;゚д゚)
こう毎日毎日暑いと
熱中症や夏バテが心配になってきますね
そこで
夏バテ予防にいいとされる食べ物を調べてみました
どこを見ても記載されているのが
ビタミンB1とビタミンB2
豚肉や魚、大豆製品、うなぎ、枝豆、卵
特に豚肉がいいみたいです
あとやはり旬野菜
夏野菜は体を冷やしてくれます
キュウリは90%以上が水分といわれていて
カリウムも含まれているので最適☆
鶏むね肉もいいとか
かまぼこもいいとか書いてある記事もありました
あ、あれ…?
なんか…
結局は旬のものをおさえて
タンパク質を積極的にとりつつ
バランスの良い食事をしてればOK…
ってことなんでしょうかね…
とにかく!
私のおばあちゃんがよく言っていました
人間、食べられなくなったら終わり